Рабочий день окончен и впереди целый вечер для личных дел — встреч с друзьями, приготовлении кулинарных шедевров, похода в кино или наведения порядка в доме. Но вместе с положенными восемью часами на офисном стуле были отсижены все возможные части тела, а бодрый настрой, так здорово поддерживающий нас с утра, сменился на ленно-сонное настроение и желание удобно расположиться на диване.

Многие люди недооценивают утро. Давайте задумаемся, с чего у каждого из нас начинается новый день. Большую часть своего времени по утрам человек проводит, выполняя многие действия на автопилоте, по привычке.

Таким же образом проходит и жизнь, по сценарию «дом – работа – дом». Добавив немного позитива и осознанности в действия по утрам, можно кардинально изменить свой день!

Мультфильм про свинью и печенье. :)