Настроения нет? Будет! :))


Спасибо нашим подписчикам в Facebook и ВКонтакте!
...
 
Коллектив сайта Nastroeniya.net

Терапия для настроения

Какие существуют виды терапии, способные поднять насторение. Цветотерапия, ароматерапия, дельфинотерапия, арт-терапия: поговорим об этих и других видах терапии в статьях этого раздела нашего сайта.

Арт-терапия и творчество, как способ избавиться от депрессииСуществуют различные способы преодолеть накопившийся стресс. Кто-то справляется с ним путём выплёскивания эмоций, кто-то берёт на работе выходной и посвящает день сну и расслаблению, а кто-то решает сменить обстановку и отправляется в отпуск.

Тем не менее, одним из наиболее эффективных методов борьбы с плохим настроением было и остаётся творчество. Оно способно кардинально изменить ваше внутреннее состояние, благодаря ему вы легко забудьте про печаль и тревогу.

      Подробнее...

Тактильная терапия как средство от плохого настроенияНи для кого не секрет, что прикосновения играют для нашего настроения и самочувствия не меньшую роль, чем слова поддержки.

Именно объятия эффективно снимают напряжение и стресс, прогоняют волнение и даже повышают иммунитет. 

      Подробнее...

Шоппинг-терапия для хорошего настроенияКак известно, продуктивный шоппинг способен быстро и эффективно поднять настроение. Когда мы тратим деньги на себя и своих близких, мы тут же отмечаем улучшение собственного самочувствия.

      Подробнее...

Дельфинотерапия – способ обрести здоровье и отличное настроениеДельфины – незаменимые помощники психотерапевтов.

Контакт с этими удивительными животными помогает людям наладить психоэмоциональный фон и поймать волну хорошего настроения.

      Подробнее...

Собакотерапия для здоровья и настроенияТрудно переоценить роль домашних питомцев в жизни человека. Ещё с древних времён они были первыми друзьями и помощниками: защищали дом от вредителей и недоброжелателей, помогали добывать пищу, доставляли своим хозяевам радость и хорошее настроение.

Для современного человека домашний любимец это не только полноправный член семьи, но и объект эстетического и морального удовольствия. Задумывались ли вы над тем, какую пользу для здоровья приносят наши питомцы?

      Подробнее...

Арт-терапия и настроение – лечение искусствомЛюбой творческий процесс помогает в самовыражении справиться с проблемами, развивать и проявлять своё поведение и чувства, уменьшить стресс и повысить самоуважение.

Вам необязательно быть талантливой личностью или художником, чтобы получить преимущества профессионалов, которые постоянно погружаются в искусство. Для вас искусство может стать помощником в решении проблем.

      Подробнее...
Эфирные масла для настроения

На наше настроение необычайно сильное действие оказывают запахи.

Прекрасно передают запахи эфирные масла – особая летучая эссенция, полученная из древесины, корней, плодов, листьев и цветов различных растений, которая обладает ярко выраженным ароматом.

      Подробнее...
Продукты для настроения: великолепная пятёрка

Рацион питания оказывает большое влияние на наше самочувствие и настроение.

Какие же продукты повышают нам настроение? Попробуем разобраться.

      Подробнее...
назад 1 2 далее


  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter

Требуются авторы

Подписаться на новости сайта
Nastroeniya.net © 2012—2019
При перепечатке материалов сайта, активная ссылка на nastroeniya.net обязательна.
карта сайта | реклама на сайте
Подробности...