Восприятие мира

То, что ты видишь во многом зависит от того, как ты на это смотришь.

Настроение - продолжительное, устойчивое эмоциональное состояние умеренной или слабой интенсивности, проявляющееся в качестве общего фона психической жизни человека и обеспечивающее преобладание в ней эмоций: радостное или унылое настроение, насмешливое настроение.

Влияя на характер и интенсивность эмоциональных реакций по поводу происходящих событий, настроение проявляется в качестве механизма фоновой регуляции деятельности, способного изменять восприятие окружающего мира, направление мыслей и поведение человека.

Умение контролировать свои эмоции и настроение, находить и усваивать способы их сознательной коррекции выступает важной задачей самовоспитания человека.

Контролируйте свои эмоции и настраивайтесь на хорошее настроение.

Постарайтесь позитивно смотреть на окружающий мир и события в нем происходящие. Даже если эти события на первый взгляд кажутся Вам отрицательными, посмотрите на них с другой стороны и тогда обязательно обнаружатся позитивные моменты. Тренируйте свое хорошее настроение.