Настроения нет? Будет! :))


Как поднять настроение утром

От того, как мы начнём своё утро, зависит весь дальнейший день. Как проснуться в хорошем настроении и как его сохранить на протяжении всего дня. Здесь вы найдёте ответы на эти вопросы.

10 способов, как начать свой день в хорошем настроенииВсе мы знаем — настрой на весь день задаётся с самого утра. Вот почему свои первые часы после пробуждения следует провести максимально продуктивно и положительно, чтобы наполнить себя силами и энергией для последующей работы. И если для вас утро обычно проходит в спешке и ворчании, то пришло время кардинально поменять собственный подход.

      Подробнее...
Как улучшить настроение с утра

Многие люди недооценивают утро. Давайте задумаемся, с чего у каждого из нас начинается новый день. Большую часть своего времени по утрам человек проводит, выполняя многие действия на автопилоте, по привычке.

Таким же образом проходит и жизнь, по сценарию «дом – работа – дом». Добавив немного позитива и осознанности в действия по утрам, можно кардинально изменить свой день!

      Подробнее...
Как поднять настроение зарядкой

Всегда быть в чудесной форме, ощущая бодрость духа, поможет 10-ти минутная утренняя зарядка. Вы почувствуете необычайный прилив сил и заряд бодрости на весь предстоящий день.

Попробуем разобраться как зарядка влияет на наше настроение.

      Подробнее...

  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter

Требуются авторы

Подписаться на новости сайта
Nastroeniya.net © 2012—2021
При перепечатке материалов сайта, активная ссылка на nastroeniya.net обязательна.
карта сайта | реклама на сайте
Подробности...