Настроения нет? Будет! :))
Вход на сайт
Имя пользователя :
Пароль :

 Чужой компьютер

 

Восстановление пароля
    Настроения.нет » Как влиять на настроение » 10 вещей, за которые мы никогда не должны извиняться


Спасибо нашим 2600+
подписчикам в Facebook и ВКонтакте!
...
Коллектив сайта Nastroeniya.net

10 вещей, за которые мы никогда не должны извиняться

Комментариев: 2 

10 вещей, за которые мы никогда не должны извинятьсяПрислушиваться к мнению окружающих мы привыкли ещё с самого детства. Именно общество рассказывает нам, как нужно выглядеть, как себя вести, как относиться к тем или другим вещам.

И если наше поведение или взгляды не совпадают с общепринятыми, нас начинает преследовать чувство вины. 


Поделиться с друзьями:

Мы страдаем от того, что не соответствуем общим стандартам, что делаем что-то "плохо". И испорченное настроение — самая малая проблема из тех, с какими мы можем при этом столкнуться.

Содержание:

Почему нас порой преследует чувство вины

Почему преследует чувство виныПочему преследует чувство вины Чувство вины появляется тогда, когда мы по той или иной причине не оправдываем своих ожиданий, либо ожиданий других людей. Это могут быть наши родители, друзья или вообще малознакомые люди по соседству. Нам кажется, что они ждут от нас совершенно иных поступков, а потому мы подавляем свои собственные желания, чтобы соответствовать их представлениям о нас.

Как результат - мы прислушиваемся к другим людям и совершенно не прислушиваемся к себе. А ведь внутренний голос, находящийся в голове каждого человека, всегда подсказывает правильные решения. И никто, кроме нас самих, не знает, что в действительности для нас хорошо, а что плохо, как мы должны жить и кем в итоге должны стать.

Можно сколько угодно подавлять свое "Я", стараясь соответствовать требованиям социума, но однажды чувство вины проснется с новой силой. Только на этот раз это уже будет вина не перед другими, а перед самим собой. За невыраженные мысли, за несказанные слова, за нереализованные желания.

Потому есть ситуации, когда чувство вины совершенно не уместно. А, значит, есть и те вещи, за которые никогда не нужно извиняться. Ни перед кем.

10 вещей, за которые никогда не нужно извиняться

  1. Чувство вины за образ жизниЧувство вины за образ жизниЗа свой образ жизни. Вы не обязаны искать работу в офисе, если вам нравится быть "свободным художником". Вы не должны покупать квартиру, если вас устраивают те мобильность и оперативность, с которыми вы можете менять съёмные жилища. Пусть ваша жизнь и не вписывается в общие шаблоны, но это не повод себя корить. Если ваш образ жизни устраивает вас, то это уже весомый повод сохранять его таким, каков он есть.
  2. За противоположное мнение. Нередко мы воздерживаемся от высказывания своей точки зрения, чтобы не создавать с собеседником конфликтных моментов. Но проблема в том, что настроение портится не только от того, что мы высказываем другое мнение, но и от того, что мы скрываем его. Если ваша точка зрения обоснована, вы не должны извиняться за нее. Каждый имеет право на собственные мысли, а нестандартное мышление — это скорее достоинство, чем недостаток.
  3. За свой внешний вид. Вы можете выглядеть как угодно — быть полным, одеваться во все чёрное, покрыть тело татуировками. Это ваше личное дело, и окружающие должны уважать ваш выбор. Только после того, как вы сами полюбите себя таким, каков вы есть, другие люди тоже смогут полюбить вас.
  4. За семейное положение. Нам свойственно оправдываться за самые разные вещи. Кто-то регулярно объясняет окружающим, почему он до сих пор не женат, а другой вынужден давать объяснения, почему он решил развестись. Но то, что происходит за дверью спальни, никого, кроме находящихся внутри людей, касаться не должно.
  5. За выбор профессии. Наши родители часто направляют нас в сторону той или другой профессии - иногда осознанно, но чаще основываясь на своих жизненных приоритетах. Если же мы выбираем собственный путь и не слушаем их, нас начинает мучить чувство вины. В итоге настроение портится каждый раз, когда разговор заходит о работе. Вы должны помнить, что никто не обязывает вас идти по стопам своих родных. Найдите себя сами и дайте однажды своим детям возможность найти себя.
  6. За политические и религиозные взгляды. Вы можете верить в кого угодно и поддерживать совершенно любой политический режим. Мир достаточно велик, в нём найдется место для людей с самыми разными убеждениями.
  7. За отношение к другим людям. Вы имеете право любить и не любить окружающих вне зависимости от того, какую должность они занимают и какой статус имеют. Вы можете критиковать того, кем все восхищаются, и наоборот. И всё потому, что это ваши мысли и чувства, и они имеют полное право на независимое существование.
  8. За предпочтения в еде. Пожалуй, нет ни одного вегетарианца, к которому бы не приставали с вопросами, почему он не ест мяса. Точно так же не редки вопросы "Почему ты не ешь лук" и "Как ты можешь есть эту рыбу". Смиритесь, такие моменты будут всегда, но это не означает, что вы должны чувствовать себя неловко из-за своих любимых блюд.
  9. Не надо винить себя за своё прошлоеНе надо винить себя за своё прошлоеЗа своё прошлое. За плечами у каждого есть багаж, полный как приятных событий, так и не очень. Все мы порой совершали необдуманные поступки, а потому наверняка сможем припомнить пару вещей, из-за которых портится настроение и становится неловко. Но дело в том, что без того нелепого прошлого не было бы и светлого настоящего.
  10. За свои неудачи. Не существует идеальных людей, которые никогда не совершают ошибок. И если вы действительно старались, но потерпели неудачу, то не стоит извиняться за это. Просто выучите урок и повторите попытку.

Как научиться быть самим собой

Мы часто страдаем от того, что хотим соответствовать общепринятым канонам. Если у нас это не получается, мы чувствуем свою вину перед окружающими, а если же полностью подстраиваемся под их требования, то чувствуем вину перед собой.

Но дело в том, что разорвать замкнутый круг совсем не сложно.

Как научиться быть самим собойКак научиться быть самим собойНужно просто принять самого себя таким, каков ты есть. Не бойтесь проявить себя настоящего, ведь только после того, как люди по настоящему вас узнают, они смогут и по-настоящему вас полюбить.

Наберитесь смелости и заявите о себе. Вы удивитесь тому, насколько легко и хорошо станет у вас на душе и насколько высоко поднимется ваше настроение.

Если вы совершили нехороший поступок, то своевременное извинение — лучшее, что вы можете предпринять. Но есть и те вещи, извиняться за которые вы не обязаны, даже если и чувствуете свою вину. И все они касаются проявлений вашей индивидуальности. Не старайтесь поменять себя, так как это автоматически сделает вас несчастным.

Будьте честны с собой и окружающими, и вы почувствуете, что одной тяжёлой ношей на ваших плечах стало меньше.


Видео: Как бороться с чувством вины

Владимир Довгань о том, как избавиться от чувства вины.

Поделиться с друзьями:

Теги: чувство вины

Рейтинг:
(голосов: 181)
 
Ваш комментарий
  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Google+
  • Nastroeniya.net
Ваше Имя:


Ваш E-Mail:



Вопрос:
Сложите 2 и 5. Ответ напишите, пожалуйста, цифрами.

Ответ:


Комментарий #1 написал: Генералиссимус (09-августа-2016, 07:21)
Фото
Группа: Гости
Комментариев: 0
Публикаций: 0
Зарегистрирован: --

Не стоит извиняться за свой образ жизни? А что, если привычный тебе образ жизни мешает окружающим жить? Вот наша соседка по общежитию и её одиннадцатилетние дети не считают зазорным обсуждать в общей секции, когда соседи едят, как и сколько раз они ходят в туалет, какие у них какашки, какого цвета(здесь маленькие комнаты, и все едят в секции). Для них это привычный, естественный образ жизни. А то, что рядом находятся едящие люди, их не волнует.

Комментарий #2 написал: nastroenie (09-августа-2016, 09:16)
Фото
Группа: Администраторы
Комментариев: 3
Публикаций: 86
Зарегистрирован: 25.04.2012

Здравствуйте, Генералиссимус! )

В Вашем случае речь идёт об элементарной невоспитанности, а не об "образе жизни" как более широком понятии. Думаю, Вы уже пытались обсудить с этими соседями, что такое поведение выходит за рамки приличия. Если же к Вам не прислушиваются, то миролюбивых выходов немного: воспринимать соседей соответственно их воспитанию и игнорировать, либо сменить соседей. Но 100% уверенности, что новые соседи Вас устроят, тоже, конечно же, нет.

Ещё немного о том, как поднять настроение

Wrecking Crew Orchestra - Вот такие танцы
Wrecking Crew Orchestra - Вот такие танцы

Светодиодный танец японской танцевальной команды Wrecking Crew Orchestra. Wrecking Crew OrchestraПосле этого яркого представления японская ...

Смс для парня
Смс для парня

Напишите смс-стихи своему парню. Не знаете как написать смс любимому парню - отправьте ему стихи по смс. Прикольные и короткие стихи для ...

Как поднять настроение любимому человеку
Как поднять настроение любимому человеку

Плохое настроение - это то состояние, которому периодически подвержены все мы. Кто-то в большей мере, кто-то - в меньшей. И если со своим ...

Как поддержать разговор, если вы не понимаете, о чём речь
Как поддержать разговор, если вы не понимаете, о чём речь

Наша жизнь состоит из общения. Ежедневно мы встречаем самых разных людей. С одними из них мы легко находим общий язык, с другими приходится ...


  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter

Требуются авторы

Nastroeniya.net © 2012—2016
При перепечатке материалов сайта, активная ссылка на nastroeniya.net обязательна.
карта сайта | реклама на сайте
Подробности...