Смс для девушки: я не знаю что творится в моем сердце оно

Здоровый сон и хорошее настроение - это неразделимые понятия. Именно поэтому очень важно полноценно отдыхать. Пренебрегая сном, мы часто испытываем усталость, раздражительность, ужасное настроение и ухудшение здоровья. Для восстановления хорошего самочувствия и, как ...

Ничто так не портит нам настроение, как проблемы! Особенно, если они повторяются или длятся неделями, месяцами, а то и годами. Мы бьемся над их решением, меняем место работы, если проблемы связаны с работой, разводимся, если уж совсем невозможно решить проблему в семье и… ...

Ни для кого не секрет, что прикосновения играют для нашего настроения и самочувствия не меньшую роль, чем слова поддержки. Именно объятия эффективно снимают напряжение и стресс, прогоняют волнение и даже повышают иммунитет.  ...

Многие из нас привыкли постоянно быть в движении. Ранний подъём, дорога на работу, выполнение своих профессиональных задач, спортклуб, встреча с друзьями, покупки. Эта ежедневная суета необходима людям. Без неё они теряют уверенность в себе, начинают чувствовать себя ...

В порыве эмоций мы часто совершаем глупости, о которых после жалеем. Иногда мы говорим то, чего говорить не должны и поступаем часто нелогично и неразумно. Всем этим мы серьёзно портим настроение как себе, так и окружающим. Попробуем научиться контролировать свои эмоции. ...