Почему эндорфин стали называть гормоном счастья?
Дело в том, что это химическое соединение способно объединяться с особыми рецепторами, тем самым ускоряя проведение нервных импульсов в центр удовольствия, локализованный в мозге человека.
Эндорфин отвечает за нормальный сон, хорошую память и способность к обучению.
У каждого из нас за спиной есть определенный жизненный багаж. Некоторым он помогает в жизни и в принятии соответствующих решений, а вот другим наоборот только мешает. Есть ряд ситуаций, когда влияние прошлого на нас является крайне нежелательным — когда мы начинаем новые отношения или пробуем свои силы в новой рабочей сфере. Ведь неудачный прошлый опыт может разрушить нашу новую жизнь.
Большинство людей сегодня не понаслышке знают, что означает сидеть на диете. Вот только введение ограничений в свое питание нередко приводит к депрессиям, и порой затяжным. В итоге мы оказываемся перед выбором — хорошая фигура или хорошее настроение. Но всё не так плохо, как может показаться на первый взгляд.