Настроения нет? Будет! :))


Питание и настроениеЗимой многие полнеют и хандрят. Связано это с целым рядом причин. Одна из них в том, что организму не хватает гормона счастья серотонина. Достаточный уровень серотонина в организме обеспечивает нам ощущение удовлетворённости (и собой, и окружающими людьми и обстоятельствами) и счастья. Именно этот гормон позволяет воспринимать жизнь оптимистично и испытывать душевный комфорт.

      Подробнее...

Как не испортить себе настроение при ремонтеРемонт — это настоящее испытание для каждого из нас. Раздражающих и выбивающих из колеи факторов в это время слишком много. А потому, мало кому удаётся сохранить во время проведения ремонта хорошее настроение и бодрое расположение духа.

      Подробнее...

Как правильно реагировать на оскорбленияКаждый из нас оказывался в ситуации, когда его умышленно или непреднамеренно оскорбляли. В такие моменты всегда портится настроение, а неприятный осадок остаётся как в результате нанесённого оскорбления, так и из-за собственной не всегда правильной реакции на него. 

      Подробнее...

Шоппинг-терапия для хорошего настроенияКак известно, продуктивный шоппинг способен быстро и эффективно поднять настроение. Когда мы тратим деньги на себя и своих близких, мы тут же отмечаем улучшение собственного самочувствия.

      Подробнее...

Мотивация хорошего настроенияХорошее настроение многим из нас кажется непременным условием счастливой жизни. Какое уж там счастье, если настроение на нуле, а то и ниже?

Что делать, если всё так плохо и улучшать настроение не хочется. А хочется только забраться в норку и самозабвенно жалеть самого себя.

      Подробнее...

Когда нам скучноЕсть счастливцы, не знающие, что такое скука. Есть те, кому скучать просто некогда.

Но, увы, встречаются и те (и их немало!), кого скука частенько берёт в свои унылые, но крепкие лапы.

      Подробнее...

Как научиться подавать себя правильноКаждому из нас случалось встречать людей, которых при всех их положительных качествах не оценивали должным образом. И такая ситуация не редкость.

Как же правильно себя подать в обществе, на работе и в любой другой обстанове. Вот некоторые советы.

      Подробнее...

Простые способы управлять своим временемВсем нам знакомо чувство, когда время словно просачивается сквозь пальцы. Мы постоянно торопимся, но при этом ничего не успеваем.

Дни сменяются днями, усталость накапливается, а вот продуктивность работы остаётся по-прежнему низкой.

      Подробнее...
Страница: 6
назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 20 далее


  • ВКонтакте
  • Facebook
  • Twitter

Требуются авторы

Подписаться на новости сайта
Nastroeniya.net © 2012—2024
При перепечатке материалов сайта, активная ссылка на nastroeniya.net обязательна.
карта сайта | реклама на сайте
Подробности...